そもそも「健康」ってどんな状態？症状は悪者なの？体の状態を大きなピクチャーで俯瞰して見るための初めの第一歩。 糖や脂質、アミノ酸について学ぶ前に、基本的な体の仕組みと、そもそも健康って何なのかを考 ...

本講座では、エネルギー代謝の基本と三大栄養素（炭水化物・脂質・タンパク質）の役割について学びます。 あわせて、体温の維持と冷えのメカニズムを解説し、体内に溜まる老廃物やゴミの影響にも触れていきます ...

本講座では、血液と体液の役割を基本から理解し、心臓と血液循環の密接な関係について学びます。さらに、脳が担う重要な機能、そして生命活動の最小単位である細胞についても深く掘り下げます。 あわせて、皮膚 ...

本講座では、まず交感神経と副交感神経という自律神経の基本構造を理解し、自律神経が免疫システムにどのように関与しているかを探ります。 さらに、自律神経と各臓器との密接な関係性を学び、アレルギー反応と ...

本講座では、「健康である状態」とは何かをあらためて見つめ直し、現代社会における「健康という名のカカシ」現象について考察します。 さらに、薬がホメオスタシス（恒常性維持）に与える影響、病院で用いられ ...

「私たちの体は電気で動いている」というと、驚かれる方もいるでしょう。 私たちの、見る、聞く、味わう、嗅ぐ、感じるといった五感は脳内で電気信号として感知されます。そして脳から各器官への指令も電流で伝 ...

私たちは微生物と日々共に生活しています。細菌、ウイルス、真菌たちは常に私たちの周りにたくさんいて、身体の中でも共生しています。一般的には、善玉菌、悪玉菌に分けて説明がされ、悪玉菌はいなくてはならないよ ...

2023年10月から2024年2月に開催された全5回コースの収録映像です。 健康の本質を見直し、薬とホメオスタシスの関係、病院で使われる数値の意味、病気の真の原因や症状の背景、さらに弱い臓器がどう ...

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Vanillaが提唱するエレメントマトリックス®理論についてわかりやすく解説します。 人間の体は「火・風・水・土」という四つのエレメントに対応する元素や極性（プラス・マイナス）について学びます。 ...

Vanillaが提唱するエレメントマトリックス®理論についてわかりやすく解説します。 ヒポクラテスの四体液質理論を元に、人の体質や気質を「火・風・水・土」の4つのエレメントに分類し、それぞれの特徴 ...

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