おうちに揃えたい家庭のしぜん薬箱シリーズ【プレママと妊婦さん編 02 健康な赤ちゃんを産むための3か条(1)】

02 健康な赤ちゃんを産むための3か条(1)糖の摂取を切らさない

赤ちゃんはお母さんのお腹の中で、お母さんからもらう栄養だけで約280日を過ごし、成長していきます。その過程で大事なことは、お母さんの日々の選択です。

「お母さん自身が元気であること」はもちろん、日々の食事や生活習慣が大きく影響を与えます。「妊娠糖尿病」についてなど、妊娠中に気をつけたいポイントもあわせてお伝えします。

体のしくみを知ることで、いのちを支える知恵と選択ができるように、学んでいきます。

2019年9月から配信しておりましたミニオンライン講座になります。
妊婦の体、赤ちゃんと一緒に健康に毎日を過ごすための症状対処についてお話ししています。
講座は45分前後のテキスト付きです。4,500円