【第2回 コラーゲン・たるみ】ホリスティックビューティー実践講座(2020年版)

美肌のためにはコラーゲンが必要！

お肌をつやつやプルプルにしたい。

そう思って、せっせと市販のコラーゲンドリンクを飲んだり、サプリメントを飲んだり、また、お肌に塗る化粧品でも、「コラーゲン配合」を選んでみたりしていませんか？

この講座では、実際に皮膚におけるコラーゲンの働きや構造を知り、まずは「劣化させないメカニズムと秘訣」、そして「うまくコラーゲンの材料を摂取して減らさずに活用する効果的な方法は何なのか」ということも学んで実践することを目指します。

私たちの肌の下にはコラーゲンが網の目のように存在していて、弾力を保ち、クッション性を保っています。このコラーゲンが減少すると、皮膚は縮んでしわやたるみの原因になってしまいます。

さらに、一般的に「老化ダメージ」と思われることも、コラーゲンと関係が深いのです。

体内のコラーゲンが溶かされていく、という現象が起こると、肌だけの問題では終わらず、骨粗鬆症、爪や髪のダメージ、慢性疾患の原因へと繋がっていきます。

肌だけにとどまらず、医師目線、代替医療視点両面から美容を全体的に、そして切っても切り離せない健康面からも紐解いていきます。