Women Health

私たちの健康と美をメカニズムから理解するシリーズ

 

冷えと生理トラブル・妊娠

動画配信:10月1日(月)午前11時〜 動画配信終了:10月2日(火)正午12時

ひどい生理痛で 動けなくなったり
生理不順に 困っていたり
妊娠出来ないと 苦しんでいたり

あなたを悩ませるこういった体の問題は、一体どこに原因があるのでしょう?

冷えが問題なのだということを、知っている人はたくさんいるでしょう
でも、その冷えに対する取り組みは、本当に正しく行われているでしょうか?
または、「冷える体質なのです」と、どこかで諦めていませんか?

赤ちゃんの時に「冷え」を抱えて生まれてくる子はいないのです。
では、なぜ今あなたは、「冷え」を抱えているのでしょう?

冷えは「体質」ではないのです。

冷えが起こっているメカニズムを理解することが、冷え性解決の本当の第一歩です。厚着をしたり、靴下を重ねばきするというのは、もちろん、その場を少しでも温めるという、その場での対症療法であって、根本的な冷えの解決にはなっていない。そうやって、対症療法的に温めながらも体が十分に熱を発生できていない「冷え」という状況を改善して参りましょう。

あなたの体が今エネルギーを十分に発生できていないのには、理由があります。

冷えを根本解決するには、日々の生活習慣でできることがたくさんあります。来年の冬をより快適に過ごすために。女性のトラブルをできるだけ減らして毎日を健やかに過ごすために。女性には大敵の「冷え」を撃退しましょう。

 

お申し込み締め切り:9月28日(金)23:59まで

 

 


 

更年期の過ごし方

動画配信:9月3日(月)午前11時〜 動画配信終了:9月4日(火)正午12時

女性は、子供を産めるように作られておりますが、産むためには、産める環境にあるという『場』が大事でしたね(ホルモン講義)

体のあちこちも老化が進み、産むための体という環境が整わなくなってきた時、私たちの体は、排卵を起こすことも、内膜を剥がす生理という作業もやらなくなってしまいます。

備わっていた臓器を使わなくなることで、女性というステージから、私たちは変体(トランスフォーム)して行くのです。その過程を更年期のステージと呼びます。

では、更年期にさしかかって起こる体の変化。ほてりや発汗(ホットフラッシュ)、冷え、イライラ、めまい、動悸、息切れ、頭痛、疲労、不安、不眠、憂うつ感など。それはなぜ起こるのでしょう?

一般的にはエストロゲンが減ることによって起こると言われますが、実際、エストロゲンは減少してはいないのです。

この時期を快適に切り抜け、うまくトランスフォームするために、まずはその更年期の症状がどのように発生しているのか、その体の仕組みを知っておきましょう。
果たして、ホルモン補充療法は本当に有効なのか、害はないのか。あるとすれば、どういう影響があるのか?また更年期に増えやすいシミの問題など。そこには、必ず理由があります。

心も体も健やかにこの時期をやり過ごすためのヒントをお渡しできればと思います。

お申し込み締め切り:8月31日(金)23:59まで

お申し込みはこちらから→ここをクリック 

 


 

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